Etiket: <span>Psikolog Ankara</span>

Grup Terapisi

Psikolojik Danışmanlık Nasıl Bir Meslek?

Psikolojik Danışmanlık Nasıl Bir Meslek

Psikolojik Danışmanlık Nedir?

Son zamanlarda ruh sağlığı alanında yapılan çalışmaların etkisinin artmasından dolayı ruh sağlığı alanında görev yapan mesleklerinde üzerindeki ilgi artmıştır. Ruh sağlığı çalışanlarının hastane, okul dışını taşması ve artık hayatımızın birçok yerinde ihtiyaç haline gelmesinden dolayı ve yine son dönemde medyanın psikoloji konulu dizi ve filmlere daha sık yer vermesinden ötürü ruh sağlığı alanında görev yapan meslekler ön plana çıkmıştır.

 

Grup Terapisi

Ruh Sağlığı Alanında Hizmet Veren Meslekler Nelerdir?

Ruh sağlığı alanında psikiyatri uzmanı, psikolog, rehber öğretmen/psikolojik danışman, psikiyatri hemşiresi, psikiyatri hekimi gibi birçok meslek grubu bulunmaktadır. Bu meslek gruplarının hepsi belirli bir lisans ve lisansüstü eğitim alan uzman kişilerdir.

 Psikolojik Danışman Kimdir?

Psikolojik danışmanlar üniversitelerin eğitim fakültelerinde rehberlik ve psikolojik danışmanlık bölümünde lisans eğitimini tamamlayan uzman kişilerdir. Psikolojik danışmanlık mesleği uzun yıllar boyunca üniversitelerin farklı bölümlerinden mezun olan kişiler tarafından geçerliliği olmayan sertifikalar kullanılarak suistimal edilmiştir. Sağlık konusunda her alanın belli bir uzmanlığı olduğundan ve psikolojik danışmalık mesleği ruh sağlığı alanında belli bir standardı ve etiği olan bir meslek olduğundan alan dışı kişilerin bu alanda hizmet verme yetkinliği bulunmamaktadır.

 

Psikolojik Danışmanlık Nasıl Bir Meslek?

Psikolojik danışmanlık mesleğini yapan kişilerin insan ilişkileri, empati yeteneği, sözel becerileri kullanabilme yeteneği ve iletişim becerilerinin yüksek olması gerekir. Toplumumuzdaki her birey farklı özelliklere, yeteneklere ve ilgi alanlarına sahip olduğundan dolayı psikolojik tedavi ve yöntemlerin belirli bir standardı bulunmamaktadır. Her birey kendine özgüdür. Her bireyin yaşanan durumlar karşısında göstereceği reaksiyonlar farklılık gösterebilmektedir. Bu kadar geniş bir çalışma alanına sahip bir meslek grubunda bu mesleği yapan kişilerin kendilerini sürekli geliştirmeleri, güncel yöntemleri takip etmeleri ve diğer meslek mensupları ile konsültasyon hizmetleri yürüte bilmeli.

 Psikolojik Danışmanlar Nerelerde Çalışır?

Aslında belli başlı yerlerin dışında pek sık rastlamadığımız bir meslek grubu olan psikolojik danışmalık insanın olduğu her yerde ihtiyaç duyulan bir alandır. Genellikle okullarda, aile ve sosyal politikalar bakanlığına bağlı kuruluşlarda çalışma alanı yoğun olan bir meslektir. Özel psikolojik danışmanlık büroları ve özel sektör bünyesinde pek çok kurumda da istihdam alanı bulunmaktadır.

Psikolojik Danışman Randevusu Nasıl Alınır ?

psikolojimizin iyi olmadığını nasıl anlarız

Psikolojimizin İyi Olmadığını Nasıl Anlarız?

Psikolojimizin İyi Olmadığı Nasıl Anlarız?

   Hayat zorlu bir yolculuk, bu yolculuktan olumsuz etkilendiğimiz bir sürü olay ve durum mevcuttur. Bazı insanlar yaşadıkları sorunlardan karakterleri dolayısıyla hiç etkilenmeden çıkabilirken bazı insanlar da yaşadıkları ufacık olaylardan dahi güçsüz düşüp psikolojik sıkıntılara girebilirler. Bu sıkıntılar, insanları büyük bir güçsüzlüğe ve buhrana sürükleyebilir. Psikolojik olarak yıpranan ve güçsüz düşen insanlar, kendilerini savunmasız hissetmeye başlarlar. Psikolojinizin iyi olmadığını nasıl anlarız sorusuna gelecek olursak, ilk olarak şunu söylemeli ki, psikolojisi iyi olmayan insanlar hayattan hiçbir zevk almazlar. Yaşamak onlara güç gelir, ufacık sorunlar dahi onları güçsüz bırakır, kendilerini işe yaramaz ve boş bir insan olarak hissederler. Umutsuzlukları had safhadadır. Hiçbir şeyden hayır ve umut beklemezler, daima bir çöküş hali, bir mutsuzluk ve bir bıkkınlık onlara hasıl olmuştur. İnsanlarla ilişkilerini kısa tutmaya, onlarla çok muhatap olmamaya çalışırlar. Muhatap olduklarında da ya sessiz kalır ya da onları terslerler. Olabildiğince yalnız kalmayı tercih ederler ve uzun düşüncelere dalarlar.

Psikolojimizi Nasıl Düzeltiriz?

  • Sosyal olmaya çalışın. Eve kapanarak hiçbir şeyi çözemezsiniz. Kendi gücünüzün farkına varın, kendinize saygı duyun. Sizin sizden başka dostunuz yok, herkes bir zamana kadar sizin yanınızda kalabilir bunun farkına varın ve kendinize değer verin. Psikolojimizi nasıl düzeltiriz sorusuna vereceğimiz ilk cevap bu olacaktır.
  • Mutlu olmaya çalışın. Mutluluk iyileştirir. Siz mutlu oldukça göreceksiniz ki sizin dert sandığınız şeyler yavaş yavaş yok olacak, hayattan tat almaya mutlu oldukça başlayacaksınız.
  • Karamsarlıktan uzak durun. Karamsarlık ve kötü düşünme sizi güçsüz düşürecek, zaten sallantıda olan moralinizi bozacak ve sizi olumsuz etkileyecek.
  • Eğer bir sorun yaşadıysanız, bir travma sonrası hayata tutunmaya çalışıyorsanız bu sorunların artık geride kaldığının farkına varın.
  • Olur olmaz şeylere üzülmeyin. Siz her şeye üzüldükçe, psikolojiniz daha yıpranacak ve yorulacaksınız. Siz yoruldukça da hem insanlardan hem de kendinizden uzaklaşacaksınız.
  • Kendinize değer verin.
kayıp ve yas

Psikolojimizi nasıl düzeltiriz sorusuna cevap verdiğimize göre, son olarak psikolojinizin kötü olması nelere yol açar ona bakalım

Psikolojimizin Kötü Olması Nelere Yol Açar?

Psikolojinizin kötü olması, depresyona yol açabilir. Ağır geçirilen depresyonlarda geri dönülmeyecek sorunlar yaşayabilirsiniz. Çevrenizle sorunlar yaşayabilirsiniz, dikkat edin. En çok dikkat etmeniz gereken şey ise, derin bir depresyona girdikten sonra intihar eşiğine girmeniz, eğer çözemeyeceğiniz psikolojik sorunlara doğru gidiyorsanız, bir doktora başvurun.

 

Psikolog larımızdan randevu talep edebilirsiniz.

Randevu Talep Et

zor zamanlarda sadece dayanıklılığımızı test etmekle kalmaz, aynı zamanda büyümemiz ve güçlenmemiz için de bir fırsat sunar.

Zor Zamanlarda Güçlü Kalabilmek İçin 5 Strateji

Zor Zamanlarda Güçlü Kalabilmek İçin 5 Strateji Hayat, zaman zaman hepimizi zorlayan olaylar ve engellerle doludur. …

sürekli düşünmek ile ilgili ilgin bilgiler

Sürekli Düşünen Bir Zihni Sakinleştirmenin Yolları

Sürekli Düşünen Bir Zihni Sakinleştirmenin Yolları Sürekli Düşünen Zihin Nedir? Modern dünyanın hızlı temposu, …

Reddedilme korkusu ile ilgili ilginç detaylar

Reddedilme Korkusu: Sosyal Hayatımızı Nasıl Şekillendiriyor?

Reddedilme Korkusu: Sosyal Hayatımızı Nasıl Şekillendiriyor? Reddedilme Korkusu Nedir? Reddedilme korkusu, bireylerin …